Ho'oponopono

Ho’oponopono é uma antiga técnica havaiana de cura pelo perdão que consiste em quatro princípios-chaves que são repetidos na sequência de EFT (Técnica de liberando emocional), liberando o karma pessoal, familiar e coletivo. 

Os princípios são:

“Eu sinto muito”: com isso eu me conscientizo do problema e percebo que sou responsável por qualquer coisa que minha consciência abrange pois sou criador de minha própria realidade.

“Eu peço perdão”: eu liberto toda vítima dos atos meus e de meus antepassados.

“Eu amo”: a força do amor cura tudo e todos. 

“Eu agradeço”: a todos por terem participado dessa situação a fim de que eu pudesse me confrontar comigo mesmo e me curasse.